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2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 arigatou3284 youtube

メタボ予防

2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

食育ブログ集

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2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

コロナで、変わる

すでに11月、今年は、ビックイベントの東京オリンピックイヤーが見事吹き飛ばされ、仕事や食事のあり様が、変化を求められた。仕事について言えば、リモートが発達して在宅ワークという分野がすすんだ。しかし、食といえば、外食産業が […]

2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 arigatou3284 youtube

結婚しない?できない?

今年の出生は、84万人台。これは、史上最低。当たり前の話で恐縮だが、妊娠即出産でないので、残念ながら、確定数字であり、流産などで、減ることはない。これも、たとえばな話だけど、この84万人が結婚しなければ、84万人は産まれ […]

2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

健康度数

ほぼ毎日ごはんをたべる げんまい菜食である 毎日出しから、みそ汁をつくっている。 包丁は、3本以上もっている 包丁は、自分で研ぐ 出刃包丁、菜切り包丁 卵料理10種類つくれる 魚の三枚おろしができる りんごの皮、切らない […]

2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

白いカレーに透明醤油

小学生のころ、母が作ってくれた黄色いカレーに僕はお醤油をちょっと垂らして食べるのが大好きだった。学校を卒業してプログラマーになって、関西出身の友人とカレーを食べにいったら、カレーにはウスターソースが一番といって譲らない。 […]

2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 arigatou3284 youtube

2020米予測

  「コメ余り」が深刻 外食需要低下にコロナ追い打ち、価格は下落 11/22(日) 10:41配信 荒井賢蔵さんやほかの生産者が今年収穫したコメが保管されている倉庫=長野県信濃町で2020年10月13日午前11 […]

2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

上医

実際に2000年前の中国の漢の時代の書物には、【上工(名医)は未病を治し、已病(すでにかかっている病気)を治さず】として紹介され、唐の時代には以下のような言葉で紹介されています。 上医 癒国 医未病之病 中医 癒人 医欲 […]

2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

ミネラル不足が死を招く

長寿社会の落とし穴、超高齢者社会に入ってまた今年は新型コロナウイルスの影響もあり、1人で食事をつくるというスタンスが崩れてす。 特に、80歳を超える男性の1人暮らしの方は、昔は男子厨房に入らずとの教えもあって、なかなか自 […]

2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

体に合わない欧米食で淘汰される日本人

沼田 勇  玄米菜食60年、85歳にして現役 日本における玄米食、自然食の運動は、幕末から明治にかけて食べ物の指導だけで多くの病気を治した医師、石塚左玄にさかのぼります。沼田勇先生は、左玄の創始した食養法の研究、実践に取 […]

2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 arigatou3284 youtube

危険食品添加物

あらゆるものに使われている食品添加物は、複数の食品添加物を組み合わせて使った場合の複合毒性ははっきりしておらず、安全性は保障されていません。     代表的な5つの食品添加物   &nbsp […]

2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 arigatou3284 日本人みんなの食養生

日本人の誇りを取り戻そう

日本人の誇りを取り戻そう

2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 arigatou3284 youtube

100歳の教訓

ご長寿たちに共通している3つのポイント 1つは「できるだけ体を動かす」 日常の細々とした雑用をできるだけ人の手を借りず、自分でこなす。 2つめは「社会への関心を失わない」 お世話になるのでなく、お世話しましょう。脳の活性 […]

2020年11月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 arigatou3284 youtube

いろは歌玄米

  玄米いろは歌   いろはにほへと ちりぬるを わかよたれそ つねならむ うゐのおくやま けふこえて あさきゆめみし ゑひもせす 意味を踏まえて漢字に直すと次のようになります。 色は匂へど 散りぬる […]

2020年11月10日 / 最終更新日時 : 2020年11月10日 arigatou3284 youtube

練功18法

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こんなにも、短時間に主食を変えてしまった民族はいない。食糧自給率はなんと37パーセント。食品添加物、残留農薬の影響で国民医療費は史上最高の50兆円に達しようとしている。今、食を正さなければ日本人は滅亡する、未来の日本を担う子供達の健康は、大人の責任である。もう、手遅れかもしれないが、先ず自分・家族・大切な人を守る為に、このブログは私からのメッセージです。

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