最新フードプレート ハーバード大学

マイプレートはアメリカ合衆国農務省により発表された現在の食生活指針で、5つに分類された食品群を食卓に置かれた皿とコップのデザインで描いた円グラフである^[1]。これは2011年6月2日に、それまで19年間使われてきた米農務省の食生活指針の「マイピラミッド」の図を置き換えるものである^[2]。マイプレートは食品のパッケージに表示されたり、米国で栄養に関する教育で使用される。